
お鍋の中に、多めのニンニクとショウガの千切り
クコの実少々とナツメ一個にたっぷりのお水を入れて沸かし
くの字の真ん中あたりで切った手羽先を入れて煮込んだ後
もち米0.5合くらい、残り物の大根と大根の葉少々を入れて
さらに弱火でコトコト。味付けは塩麴のみ。
さらに残り物のちぢみほうれん草をトッピング。
(普通のほうれん草より味が濃くておいしい!)
大根おろしに手作り納豆(塩昆布&塩麴)。
いただきものの長野のリンゴ。
週末はあれこれと忙しいからがんばらないと!
というタイミングで風邪っぽくなり、
葛根湯でごまかしごまかし、なんとか乗り切り
やっと落ち着いたのでサムゲタン風のスープで
暖まって、早く寝て、風邪を撃退せねば、と
もくろんでおります。
で、このスープ、おいしかったので
おかわりしてしまいました♪
さらに熱燗で殺菌したら完璧です♡
+ + + + + + + + + + + + + + + + +
ワタクシの著書
☆
からだに「いいこと」たくさん『麴のレシピ』(池田書店)
☆
毎日がたのしくなる『塩麴のおかず』(池田書店)
そして異例の、料理本とセットになった楽曲
『
塩麴のおかずのうた』(コロンビア浦野:ライブバージョン)
+ + + + + + + + + + + + + + + + +